1个明亮眼睛的药，仅3味，专治近视 老花，飞蚊症、眼干、模糊
【杏仁七白饮】杏仁润肺止咳、银耳滋阴润燥、茯苓利水渗湿、铁棍山药健脾益胃、玉竹养阴生津、百合清心安神、桃仁活血化瘀、芡实益肾固精、枸杞滋补肝肾、白芷祛风除湿、甘草调和诸药！助养肺健脾、滋阴养颜、宁心安神！如果您特别注重肌肤保养，其中的杏仁、百合润肺，肺主皮毛，有助于养肺；银耳、玉竹可滋阴，为肌肤补充水分，使皮肤润泽；茯苓、白芷等有祛湿解毒作用，减少皮肤湿气问题，长期饮用可让皮肤细腻光滑、焕发光彩。
眼睛是心灵的窗户，可现在这扇窗户，不是起雾就是落灰，近视、老花、飞蚊症、眼干、模糊……简直是“视力五件套”。你以为这是电子产品惹的祸？中医可不这么看，它说：“肝开窍于目，目得血而能视。”一句话点出关键——眼睛不好，其实是肝血亏了。
中医讲究辨证论治，先来给你“照照镜子”：如果你经常眼干、模糊、看东西吃力，还伴有头晕、失眠、手脚发凉，那很可能属于“肝血不足型眼疾”。这时候，补肝血就是治本之道。
这里分享一个民间流传已久、结构精炼的小方子：杞菊明目汤（简化版），仅三味药：枸杞子、菊花、决明子。剂量参考如下：枸杞子6g、菊花3g、炒决明子3g。每天一剂，热水冲泡代茶饮，方便又有效。
枸杞子，甘润滋补，入肝、肾经，补肝血、益肾精，是明目的“老熟人”；菊花，清肝明目，特别适合眼睛干涩、见光流泪的人群；决明子清肝润肠，既能助枸杞“清火补血”，又能防枸杞过补生热，三者配合，就像给眼睛做了一场“清洁+保养”。
《本草纲目》早有记载：“枸杞久服明目，补肝肾。”菊花更是古人常用之品，如《医级》中“杞菊地黄丸”即以之为主药。现代研究也表明，枸杞子富含叶黄素和胡萝卜素，有助于改善视网膜功能；菊花、决明子则具有抗炎、抗氧化作用，对缓解视疲劳效果显著。
当然，这个方子适合的是肝血不足、轻度用眼过度的人群。如果你是实热体质，眼红肿痛、口苦便秘，那就不适合长期饮用，建议先清热再调养。
眼睛模糊不是屏幕的错，是你的肝在喊“饿”！3味药泡杯茶，补肝血、明双目，护眼从“根”做起。眼睛亮了，世界都清晰，心情也跟着透亮！
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